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Lo he puesto en "Para empezar", pero me temo que sea un poco complicado.
El eje central, fácil, sin problemas.
Las puntas extremas, bueno un poco laboriosas pero sin grandes problemas, secciones y curvas guía.
La zona central que une las dos puntas, eso es para expertos y con superficies, no lo intentéis con sólidos que no sale o al menos a mi después de varias pruebas.
Yo al final he echado un vistazo al video del autor.
Saludos
PD. Hay que practicar mas las superficies, os lo recomiendo, hacen cosas impensables en sólidos.